jillsensei.com
ליחידים ומשפחות
מהו קורס רפואי דרך כוח ?
-
הזדמנות ללמוד וליישם כישורי ביטוי עצמי והגנה עצמית נפשית, מילולית ופיזית
-
מרחב עם מידע על טראומה המוחזק על ידי צוות מדריכים מנוסים נשים-גברים ועובדת סוציאלית קלינית
-
סדרה של איומים ועימותים מדומים, המועברים בסביבה בטוחה ותומכת
-
הזדמנות ללקוחות שלך להתעמת עם אתגרים ולהתגבר עליהם ולהרחיב את הסובלנות כשהם חווים את מערכת העצבים שלהם פועלת עבורם, ולא נגדם, וסופגת כישורי חיים חדשים הבונים את הביטחון והכבוד העצמי שלהם.
תוספת עוצמתית לטיפול פרטני
מיומנויות מודעות והערכת איומים לעזור למשתתפות ללמוד לחזק את האינטואיציה שלהם ולבצע בחירות לגבי המצבים שהם נתקלים בהם.
כישורי הגנה עצמית מילולית לעזור למשתתפות להציב גבולות ברורים and לטפל במצבים מאיימים לפני שהם מסלימים.
כישורי הגנה עצמית פיזית לעזור למשתתפות "לשבור את ההקפאה" ולחוות את כוחם.
אסטרטגיות לתקשורת בין אישית ביחסים עם מוכרים לעזור למשתתפות ללמוד כיצד לזהות ולטפל בבעיות תקשורת במערכות יחסים בזמן אמת.
ויסות עצמית בזמן אמת לאפשר למשתתפות ללמוד וליישם טכניקות ויסות עצמית במסגרת מבוקרת ומפוקחת תוך חוויה להיות חלק מרשת ביטחון חברתית תומכת.
תחושת שייכות מעצימה. למשתתפות קודמות עם טראומה מורכבת גילו שהם התחברו לחבריהן לקורס על היכולות שלהן ולא על "הקורבנות" שלהן ושמרו על קשרים אלו זמן רב לאחר סיום הקורסים שלהן.
Learn more
Hollander, Jocelyn. (2018). Empowerment Self-Defense. 10.1016/B978-0-12-805389-8.00011-6.
Rosenblum GD, Taska LS. Self-defense training as clinical intervention for survivors of trauma. Violence Against Women. 2014 Mar;20(3):293-308. doi: 10.1177/1077801214526048. PMID: 24742869.
Pinciotti CM, Orcutt HK. Rape Aggression Defense: Unique Self-Efficacy Benefits for Survivors of Sexual Trauma. Violence Against Women. 2018 Apr;24(5):528-544. doi: 10.1177/1077801217708885. Epub 2017 Jun 5. PMID: 29332512.
Brecklin LR, Middendorf RK. The group dynamics of women's self-defense training. Violence Against Women. 2014 Mar;20(3):326-42. doi: 10.1177/1077801214526044. Epub 2014 Mar 13. PMID: 24626767.